Les Fascias, les alliés cachés de notre organisme
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30/01/2018 |
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J’ai souhaité dans cet article vous parler d’un élément méconnu et pourtant essentiel de votre corps: Les Fascias.
Les Fascias représentent les tissus de soutient et d’architecture de votre corps. Ils sont d’un point de vue biologique le tissu conjonctif solide de votre corps et assure à la fois la charpente et la zone d’échange des cellules avec leur environnement.
On peut y inclure les tendons des muscles, les ligaments, les enveloppes des muscles et des différents organes, les méninges qui tapissent et séparent les différents parties de l’encéphale et de la moelle épinière. Les os font également partie des Fascias.
Pour l’Ostéopathe et en particulier l’Ostéopathe fonctionnel c’est le tissus par lequel nous allons entrer en interaction avec notre patient. Par les Fascias, nous allons en écoutant leur mouvement peu à peu percevoir l’origine des blocages, et entrer en relations avec eux pour les inviter à se libérer.
Mais comment ces Fascias sont ils capables d’organiser ainsi l’architecture de notre corps ?
Pour répondre à cette question, il faut s’intéresser aux structures de Tenségrité.
La Tenségrité est une structure très particulière en physique.
Elle a été décrite vers 1960 par plusieurs chercheurs, l’architecte R. Buckminster Fuller et l’artiste Kenneth Snelson. Tous deux ont permis de matérialiser différentes structures de Tenségrité.
Voici des sculptures de Kenneth Snelson:
On peut être frappé de voir la stabilité de ces édifices de plusieurs mètres de haut.
Voici une vidéo qui montre l'installation de l'un de celle-ci, voyez comment elle reste parfaitement stable alors qu'on la déplace:
https://youtu.be/xDNohDRWTvU?si=95wTnkwLegeazAgd
Une structure de Tenségrité possède la particularité de s’organiser autour d’une tension continue.
Habituellement lorsque nous regardons un édifice ou tout empilement d’éléments, nous comprenons qu’ils sont stables par leur compression continue comme une colonne de pierre.
C’est ainsi que s’exerce sur eux la gravité et les maintient au sol.
S’il existe dans ces structures des éléments en tensions, ils sont séparés les uns des autres, l’équilibre de l’édifice peut changer de forme tant que celui-ci garde sa compression continue.
Sinon, la structure flambe ou se désagrège et les différents éléments se séparent les uns des autres.
Nous avons longtemps pensé que le corps humain fonctionnait selon les mêmes principes d’empilement en compression continue comme la colonne vertébrale.
En réalité, notre colonne vertébrale et tous les éléments de notre corps fonctionnent davantage selon un modèle de Tenségrité.
Dans une structure de Tenségrité, c’est la tension qui devient l’élément continu et la compression, l’élément discontinu. (Étymologie: tension integrity, tension intégrité)
Cela donne naissance à des structures très malléables, capables de changer de forme au gré des forces qui s’exercent sur elles. Les éléments en compressions donnent l’impression de flotter au sein de ce continuum de tensions. La structure reprend immédiatement sa forme d’origine lorsque la force qui s’exerce sur elle s’interrompt.
En étudiant de plus près l’architecture des Fascias, on découvre que le corps s’apparente en réalité davantage à une structure de Tenségrité plutôt qu’à un édifice en compression continue.
Ainsi, nous ne tenons pas debout, pas la compression de nos os les uns sur les autres mais par nos Fascias. Si nous étions cet édifice en compression, cela serait en réalité impossible, en permanence instable et très coûteux en énergie, nous passerions notre temps à nous effondrer.
Au contraire dans un système en tension continue, les os on la capacité de modifier très facilement leur positons les uns par rapport aux autres selon les mouvements permis par nos articulations et sous le contrôle de nos muscles et par l’architecture en tension continue des Fascias nous pouvons utiliser la force de gravité pour nous mouvoir avec peu d'efforts en la répartissant et la redistribuant à l'ensemble de notre corps. Nous pouvons modifier notre forme et retrouver instantanément notre équilibre en différentes circonstances.
Je vous invite à visionner ce reportage très bien fait sur les Fascias et la Tenségrité
Les Fascias, les alliés cachés de notre corps
Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter.
Bonne journée,
Benoît Bezzina
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